日常ブログ
みなさん、こんにちは。メビウス高槻の上田です。
明日はいよいよ大阪府公立高校の入試ですね。今までがんばってきたことを最大限に出し
切るために、入試前日の過ごし方をレクチャーします。
①最も大切なのは体調管理
定期テストだと前日に徹夜して詰め込んで…ということもあったかと思いますが、入試に
おいては厳禁です。入試当日にBestな状態を作るには、体調を万全にすることが最も大切
です。夕食は少し早めの時間に、胃に優しいもの（油ものは控えて）を食べ、遅くとも２
２時には布団に入るようにしましょう。また、脳が活発に働くまでに、起床後３時間程度
の時間が必要なので、当日は６時に起床しましょう。
②前日はあまり詰めて勉強しない
「最後まで全力でがんばって勉強するんだ！」という意気込みはとてもすばらしいですが、
前日は体調管理を一番に考え、復習を軽くする程度にしておきましょう。
③リストを使って持ち物準備
入試で持っていく物のリストを用意して、チェックをしながらかばんに入れて準備しまし
ょう。当日に着ていく制服・下着類・靴もしっかりと準備しておきましょう。
そして最後に、
あなたはこの一年、本当にがんばってきました！
自分を信じて、全力投球してきてください！
大丈夫！あなたなら、できる！
私はそう確信しています。
