日常ブログ

医食同源


こんにちは!

保護者様と勉強の話をしているつもりが、いつの間にか枚方のグルメ情報交換をしているクワノです。

 

 

“医食同源”という言葉を、先日、保護者様から教えていただきました。

日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで、病気を予防し、治療しようとする考え方です。

 

 

美味しい物はカラダに悪い…、とは逆の“カラダが喜ぶ食事をしよう”ということです。

 

 

勉強にこじつけたいわけではありませんが、クワノはこの考えが、とても好きです。

 

 

例えば、学校授業と、塾の勉強と、テスト勉強。

 

この三つをバラバラに考えるのではなく、ひとつの“勉強”として捉えられれば、とても楽です◎

 

 

大人にとっても、この考え方を、色々な分野に活かせると思います。

 

「仕事や家事」と「やりたいこと」を逆のものと考えるのか、同じものだと捉えるのか…。

 

 

その考えを、持てるか持てないかで、世界がガラリと変わりますね!

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