夏バテの予防のしかた①―スピンオフブログ―

枚方本校のブログ

“スピンオフ”って、言いたかっただけじゃないかって…?

それもあります!

 

こんにちは!KEC個別指導塾メビウス枚方本校の桑野です。

 

先日のKEC個別指導塾メビウス寝屋川本校の佐藤先生ブログ

夏バテの予防のしかた①

これから熱中症のリスクが高まる時期に必読の内容でした。

 

夏野菜の推奨として、キュウリが挙げられていましたので、

桑野が強く推したいキュウリの食べ方を紹介します!

 

①キュウリ1本をよく洗い、5mm角(以下)のみじん切りにします。

②ボウルに入れ、冷凍庫に入れます。(完全に凍らせなくてもよい)

③素麺のタレにたっぷり入れ、薬味にする。

 

きゅうりの青い香りが、夏を感じさせます。

単調な素麺の歯ごたえに、シャキシャキが加わります。

氷を入れずにタレの冷たさがキープ、タレが薄まりません。

 

これからの季節、素麺のローテーションは早くなりがち。

ちょっと野菜不足が気になる素麺も、この食べ方ならだいじょうぶ。

 堂々と「今日は素麺やで!」といいましょう!

 

ちなみにKEC個別指導塾メビウス寝屋川本校の”野菜ブログ”は、

コチラ→復習、足りてますか?もご覧ください!

この記事の筆者

南勝 良太Minamikatsu Ryota

兵庫県出身。学生時代、塾と家庭教師のアルバイトに従事。当時の塾長が楽しそうに生徒に指導する姿を見て、感銘を受ける。その後、「人に喜んでもらえる仕事したい」という想いから、KECの経営理念である教育第一主義に賛同し、KEC個別指導メビウスに入社。KEC個別指導メビウスでは、学ぶ楽しさを味わわせ,自ら学ぶ力の育成を図る指導には定評がある。生徒の心情を読み取り、生徒一人ひとりの能力を最大限に引き出して成績UPへ導く。講師歴18年の経験による知見で、保護者からの信頼も厚い。(プロフィール詳細はこちら)

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